تبييض الأسنان.. إليكِ كل ما تحتاجين معرفته

#صحة

سارة سمير 9 يناير 2023

يعد تبييض الأسنان أحد أشهر العلاجات التجميلية في العالم، إنه تقنية سهلة وغير مكلفة لتحسين مظهركِ، وزيادة ثقتكِ بنفسكِ، وذلك بفضل تطور طب الأسنان، وزيادة المواد الترميمية والجمالية، ويتم إجراء تبييض الأسنان بنتائج أكثر فاعلية.
وسنناقش في هذا التقرير كل من تحتاجين معرفته حول تبييض الأسنان، وأشكال إجراءات تبييض الأسنان المتاحة، تابعي أدناه.

ما تبييض الأسنان teeth whitening؟
تبييض الأسنان هو علاج تجميلي يستخدم لإعادة الأسنان التي فقدت بياضها إلى لونها الطبيعي، وتتلف مينا الأسنان نتيجة للرعاية غير السليمة وعوامل، مثل: الاستهلاك المفرط للشاي والقهوة والسوائل الحمضية، وبسبب هذا الضرر تبدأ الأسنان في التحول إلى اللون الأصفر، وتفقد لونها الأبيض الأصلي. 
ويجب إجراء علاج تبييض الأسنان من قبل طبيب الأسنان، خلاف ذلك قد يحدث تلف لا رجعة فيه بالأسنان.

كيف يتم تبييض الأسنان؟
يمكن تطبيق علاج تبييض الأسنان بطريقتين: التبييض المنزلي، والتبييض الاحترافي، وبعد التشاور والتحليل، يتم تحديد إجراء تبييض الأسنان الذي سيتم استخدامه. 

طرق تساعد على تبييض الأسنان teeth whitening:
تبييض الأسنان الاحترافي:
في الإعداد السريري لتبييض الأسنان، يتم تطبيق هلام التبييض الذي ذكره طبيب الأسنان، باستخدام الحرارة أو الأشعة فوق البنفسجية، ويتم إعداد الأسنان وجعلها مناسبة لإجراء التبييض قبل العلاج، لهذا يتم تنظيف الأسنان وصقلها أولاً، ثم بعد ذلك يتم تحديد درجة لون السن المناسبة بعد إجراء التنظيف، ويتم تطبيق علاج تبييض الأسنان، ويستمر العلاج حوالي 30-45 دقيقة. 

تبييض المنزل Home Bleaching: 
واحدة من الطرق التي يفضلها المرضى الذين يرغبون في تبييض أسنانهم بشكل صحي والحفاظ على تأثير التبييض في راحة منازلهم، باستخدام الأحجام التي يقيسها طبيب الأسنان، ويتم إعداد لوحة أسنان مصممة خصيصاً في المختبر. 
ويتم تطبيق جل التبييض في التقويم الشفاف، ثم يتم تركيب التقويم وفقاً لذلك، ويتم إجراء التبييض باستخدام هذه التقنية للفترات المحددة وفقاً لخطة العلاج. 

اقرأ أيضاً: عمليات شد الوجه.. كل ما تودين معرفته عنها!

الواقي الليلي Night Guard: 
هذه اللوحات المصممة خصيصاً والتي تم إعدادها في المختبر بالأحجام التي يقيسها طبيب الأسنان، لتقليل الآثار الضارة لطحن الأسنان أثناء النوم. 
وبفضل هيكلها الصلب داخلياً، الناعم خارجياً؛ توفر سهولة الاستخدام والمتانة، يتم إنتاج هذه اللوحات من مادة مرنة وغير قابلة للكسر وشفافة، ومن الممكن أيضاً إعداد أطباق ناعمة بناء على طلب المريض.

أنواع علاجات تبييض الأسنان teeth whitening:
هناك أنواع متعددة من منتجات تبييض الأسنان والمجموعات والإجراءات التي تبيض الأسنان، وتعتبر المواد الكيميائية المستخدمة لتبييض الأسنان آمنة بشكل عام، طالما يتم تطبيقها بشكل صحيح وبالتركيز المناسب.
تحتوي معظم منتجات التبييض إما على مواد بيروكسيد الهيدروجين أو الكرباميد، الذي ينقسم إلى بيروكسيد الهيدروجين واليوريا، ويعرف كلا المركبين باسم عوامل التبييض، لأنهما يزيلان البقع عن طريق اختراق مينا الأسنان.
وعامل تبييض آخر هو حمض الفثاليميدو-بيروكسي-هكسانويك (PAP)، وتستخدم بعض منتجاته بدلاً من البيروكسيد، لأنه قد يكون أفضل للأسنان الحساسة.

1. تبييض الأسنان دون وصفة طبية:
تشمل طرق التبييض التي لا تستلزم وصفة طبية: غسول الفم ومعاجين الأسنان والمواد الهلامية للتبييض والأشرطة، وهذه المنتجات مثالية إذا لم تكن لديك ميزانية، وليس لديكِ سوى تلطيخ أسنان خفيف. 
تتوفر أيضاً منتجات التبييض الطبيعية، مثل: الفحم وزيت جوز الهند وبعض معاجين الأسنان وأشرطة التبييض، التي تحتوي على القليل من البيروكسيد أو لا تحتوي عليه، وتعمل هذه المنتجات كمواد كاشطة خفيفة، وتزيل البقع السطحية. 
حتى معاجين الأسنان المحتوية على البيروكسيد والمنتجات المماثلة لن تخفف أسنانك بشكل كبير أو بنفس سرعة علاجات الأسنان الاحترافية، ومع ذلك فهي أقل تكلفة بكثير. 
ويمكن أن تسبب منتجات التبييض الكاشطة الحساسية بمرور الوقت، لأنها تبلي الطبقة الخارجية من المينا، فلا تستخدم أكثر من مرة في الأسبوع، ولا بد من التحقق من التعليمات المقدمة للتأكد من أنك تستخدمينها بشكل صحيح. 

إيجابيات تبييض الأسنان دون وصفة طبية:
· غير مكلف.
· يمكن الوصول إليها بسهولة حيث يتم شراؤها من الصيدليات أو عبر الإنترنت.
· يمكن بسهولة استبدال معجون الأسنان العادي وغسول الفم ببدائل التبييض.
· يمكن استخدام المواد الهلامية في مناطق مشكلة محددة.
· حساسية أقل.

سلبيات تبييض الأسنان دون وصفة طبية:
· يستغرق وقتاً أطول من التبييض الآخر لرؤية النتائج.
· يمكن أن يخفف الأسنان فقط من ظلال من واحد إلى اثنين.
· يجب تكراره بشكل مستمر.
· قد لا تبقى الأشرطة في مكانها بقوة. 

2 . تبييض الأسنان بالليزر:
يعمل تبييض الأسنان بالليزر باستخدام عامل تبييض، مثل بيروكسيد الهيدروجين، إلى جانب الضوء الأزرق من الصمام الثنائي الباعث للضوء (LED)، وقد يستخدم مع بعض المرضى؛ حمض الفثاليميدو-بيروكسي-هكسانويك كبديل للبيروكسيد للأشخاص الذين لديهم أسنان حساسة. 

إيجابيات تبييض الأسنان بالليزر:
· تكلفته مناسبة ومعقولة للجميع.
· مكونات آمنة على المينا.
· وقت علاج قصير.

سلبيات تبييض الأسنان بالليزر:
· يستغرق وقتاً أطول من العلاجات الأكثر احترافية.

3 . تبييض الأسنان الاحترافي:
يتوفر تبييض الأسنان، أيضاً، كإجراء احترافي في عيادة طبيب الأسنان، وسيكلف علاج تبييض الأسنان الاحترافي أكثر، ولكن ستكون له أيضاً نتائج أكثر دراماتيكية وفورية. 
قبل إجراء علاج التبييض، سيقوم طبيب الأسنان بفحص فمكِ ويلاحظ أي مشاكل قد تؤثر على فاعلية التبييض، وسيتحقق أيضا ًمن أي حساسيات قد تكون لديكِ. 
ولهذا النوع من العلاج، يمكن استخدام تركيز أقوى من بيروكسيد الكرباميد، وقد يطبق طبيب أسنانكِ طبقة واقية على لثتكِ قبل إضافة عامل التبييض، وقد يشمل علاج التبييض في المكتب أيضاً الضوء الأزرق من مصابيح LED أو الليزر، ومع ذلك هناك أدلة على أن استخدام الضوء العالي الكثافة قد لا يحسن آثار التبييض، وقد يساهم في حساسية الأسنان وحتى الأضرار السامة للضوء.

إيجابيات تبييض الأسنان الاحترافي:
· تركيزات أعلى من عامل التبييض.
· يوفر أطباء الأسنان دروع اللثة لحماية اللثة.
· يضيء الأسنان أكثر من أي علاج آخر.
· يحتاج فقط إلى التكرار كل 6 إلى 12 شهراً.
· يوفر نتائج فورية.

سلبيات تبييض الأسنان الاحترافي:
· تكلفة تبييض الأسنان الاحترافي مرتفعة، وليست مناسبة للجميع.
· يمكن أن يؤدي إلى حساسية مؤقتة.

4 . تبييض الأسنان بالقوالب Tray-Based:
تستخدم بعض أنظمة التبييض الأسنان قوالب توضع في الفم، وتترك لعدة ساعات في اليوم أو طوال الليل، مثل أنظمة تبييض LED المنزلية، وتحتوي هذه الصواني على عامل تبييض، مثل: الكرباميد أو بيروكسيد الهيدروجين. 
وإذا كنتِ تستخدمين نظاماً قائماً على القوالب، وفقاً للتعليمات، فقد تكون أسنانكِ أخف وزناً من واحد إلى اثنين في غضون أيام قليلة، ويمكنك شراء هذه الأنظمة من المحال التجارية أو الصيدليات أو عبر الإنترنت، يمكن شراء قوالب تبييض أقوى من طبيب أسنانكِ بوصفة طبية. 

إيجابيات تبييض الأسنان بالقوالب:
· المشورة والتعليمات المهنية للأسنان.
· تبييض الأسنان في منزلك.
· تبييض الأسنان بالسرعة التي تناسبك.
· أقل تكلفة من علاجات التبييض في العيادة.

سلبيات تبييض الأسنان بالقوالب:
· يستغرق وقتاً أطول.
· قد يسبب الحساسية.
· يمكن أن تؤدي القوالب غير المخصصة إلى تبييض غير متساوٍ.

5 . أقلام تبييض الأسنان:
أقلام تبييض الأسنان هي أنابيب بلاستيكية توزع عامل التبييض في شكل هلام، ويساعد شكل القلم وحجمه في الوصول إلى أماكن على الأسنان قد يكون من الصعب الوصول إليها بطريقة أخرى. 
قد تحتاجين إلى ترك الجل على أسنانكِ لفترة معينة من الوقت للحصول على أقصى قدر من التأثير، توزع بعض الأقلام هلاماً يجف في أقل من دقيقة واحدة، ما يجعل من السهل تركه. 

إيجابيات أقلام تبييض الأسنان:
· يمكنها الوصول بسهولة إلى المناطق التي يصعب الوصول إليها من الفم.
· من السهل إحضارها واستخدامها يومياً.
· يمكن الوصول إليها دون وصفة طبية.

سلبيات أقلام تبييض الأسنان:
· يمكن أن يستغرق الأمر وقتاً أطول حتى تظهر النتائج.
· قد يحتاج الجل إلى بعض الوقت للبقاء على الأسنان قبل الشطف. 

المخاطر المحتملة والآثار الجانبية لتبييض الأسنان:
تأتي علاجات تبييض الأسنان مع مخاطر وآثار جانبية محتملة، وذلك عن طريق الاستخدام المفرط أو غير الصحيح لهذه العلاجات، منها ما يلي: 
· تآكل المينا، الطبقة الخارجية من أسنانكِ.
· فرط حساسية الأسنان بسبب العاج المكشوف "الطبقة تحت المينا".
· فقدان الخلايا الحية في أسنانكِ إذا كان عامل التبييض مركزاً جداً.
· تهيج اللثة والمناطق الأخرى إذا وصل عامل التبييض إلى ما وراء أسنانكِ.
· بقايا المناطق الرمادية أو الصفراء على أسنانكِ بسبب التغطية غير المكتملة بعامل التبييض.
· ردود الفعل التحسسية في حالات نادرة.

نصائح لمنع اصفرار الأسنان:
قد تكون أسنانكِ أكثر عرضة للتلطيخ مباشرة بعد تبييضها، لمنعها من تغيير لونها مرة أخرى، يمكنك: 
الإقلاع عن التدخين:
يحتوي التبغ على القطران والنيكوتين، وكلاهما يلطخ الأسنان، ويزيد التدخين أيضاً من خطر العديد من المشكلات الصحية الأخرى. 

التقليل من الأطعمة والمشروبات الملطخة للأسنان:
تحتوي الصلصات القائمة على الطماطم والصلصات ذات اللون الداكن والقهوة والمشروبات الغازية الداكنة على مركبات تلطخ أسنانك. 

استخدم معجون أسنان مبيضاً:
يمكن أن يساعد استخدام معجون أسنان مبيض معتمد في الحفاظ على أسنان بيضاء.

شرب الكثير من الماء:
عن طريق شرب كوب من الماء بعد الأكل أو الشرب، يمكنكِ المساعدة في التخلص من أي أحماض، أو جزيئات تسبب البقع.

ما سبق كان ملخصاً لكل ما تريدين معرفته عن تبييض الأسنان، وأشكال إجراءات تبييض الأسنان المتاحة.

اقرأ أيضاً: العدسات اللاصقة الملونة.. كيف تختارين المناسبة لكِ؟