#وصفات من العالم
زهرة الخليج - القاهرة 8 نوفمبر 2021
البطيخ من الفواكه اللذيذة والغنية بالفوائد، فهو يتميز بثرائه بمجموعة متنوعة من العناصر المغذية، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن، بجانب خصائص مضادة للأكسدة، فضلاً عن احتوائه على حوالي 93% من الماء. وبجانب مزاياه الصحية، يتميز البطيخ بفوائد جمالية رائعة، نستعرضها في السطور التالية:
مقشر طبيعي
يعد البطيخ مقشراً طبيعياً، يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة بلطف، ويحافظ على البشرة من انسداد المسام، ويعزز إشراقتها بجانب منحها ذلك المظهر المشدود، وفاعليته في توحيد اللون، كما يتميز البطيخ بحمض الماليك المفيد، أيضاً، للبشرة الحساسة.
ذو خصائص مرطبة
بفضل ثرائه بالماء وحمض الماليك، يتميز البطيخ بخصائص مرطبة تمنح البشرة ترطيباً صحياً، ويغذي البشرة.
مقاوم للشيخوخة
يتميز البطيخ بخصائص مقاومة للشيخوخة، بفضل ثرائه بمادة الليكوبين والفيتامينات ومضادات الأكسدة، كما يحتوي على خصائص تساعد في إصلاح خلايا الجلد التالفة وتجديد البشرة.
إقرأ أيضاً: تارت الليمون
يخفف الاحمرار والالتهابات
يساعد، أيضاً، في تخفيف الاحمرار والالتهابات وتهدئة تهيج الجلد، كما أنه يناسب البشرة الحساسة والمعرضة للحبوب.
غني بالفيتامينات
البطيخ غني بمجموعة متنوعة من الفيتامينات، بما في ذلك: (A)، و(B)، و(C)، المفيدة لكل من الشعر والبشرة.
