التين المجفف أم مربى التين

  • التين المجفف أم مربى التين

ميرا عبدربه 18 فبراير 2013

تناول هذا! 4 حبات من التين المجفف 157 وحدة حرارية 2غرام بروتين 36 غرام نشويات 0.6 غرام دهون 6 غرام ألياف ليس ذلك! 4 ملاعق كبيرة من مربى التين 372 وحدة حرارية 4غرام بروتين 80غرام نشويات 4غرام دهون 2 غرام ألياف

اقرأ أيضاً

عدد يناير

احصل على نسختك الورقية أو الرقمية

احصل على نسختك الرقمية من

احصل على نسختك الورقية من

image
حملوا تطبيق زهرة الخليج