ميرا عبدربه 14 سبتمبر 2015
الشوكولا من الأطعمة التي لا يمكن مقاومة طعمها اللذيذ، خصوصاً من قبل المرأة، إذ يعتبر صديقها الصدوق. في هذا الشهر، تساعدك "أنا زهرة" على ادخال الشوكولا الى غذائك من خلال وصفات صحية. اليوم، سنخبرك عن بعض الأطعمة الصحية التي يمكن مزجها مع الشوكولا. هل ستجرّبينها؟ الفوشار مع الشوكولا الفوشار من الأطعمة الصحية الغنية بالألياف الغذائية. يسهم الفوشار في زيادة الشعور بالشبع وبالتالي هو صحي لتناوله خلال الرجيم. يمكن مزج القليل من الشوكولا الذائب مع الفوشار بعد تحضيره. هذه الوجبة صحية وتمنح الشبع عند اتباع الرجيم. الراسبري مع الشوكولا هذا النوع من الفواكه يتميز بنكهته الرائعة. الشوكولا يعزز من نكهة الراسبري. الراسبري أيضاً من الفواكه اللذيذة الغنية بالفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة. يمكن مزج الشوكولا الساخن مع الراسبري الطازج وتناوله فوراً. الكرانبري المجفف مع الشوكولا الداكن الكرانبري المغطى بالشوكولا من ألذ أنواع السناك على الإطلاق. يمنح هذا النوع من السناك الطاقة خلال النهار وهو لذيذ جداً. التمر مع الشوكولا إذا كنت من محبّي النكهات الحلوة، من المؤكد أنك ستحبّين هذا النوع من الوجبات الخفيفة. التمر مع الشوكولا وجبة خفيفة وصحية تمنحك النكهة الحلوة التي تحبينها. الرمان مع الشوكولا لا يمكن مقاومة النكهة الحامضة التي يتمتّع بها الرمان مع النكهة الحلوة الخاصة بالشوكولا. يمكن تناول هذا النوع من السناك في فترة بعد الظهر عند اتباع الرجيم. للمزيد: 7 طرق لإنقاص الوزن في 7 أيام اليك مفتاح الرجيم الناجح! استمتعي بالـ “الآيس كريم” من دون القلق على رشاقتك!
