المعكرونة البيضاء والأرز الأبيض من بين الأطعمة التي تسبب رفع السكر في الدم
اللبن اليوناني المحلى لإحتوائه على كمية كبيرة من السكر
الفواكه المجففة تحتوي أيضاً على كمية لا يمكن توقعها من السكر وبالتالي من الأفضل أن يتجنبها مريض السكري
"الدونتس" تحتوي على نسبة عالية جداً من السكر
حبوب الفطور الغنية جداً بالسكر
"البايغل" الذي يتم تصنيعه باستخدام كمية كبيرة من الطحين الأبيض، حبة واحدة من البايغل تعطي الجسم أكثر من 6 حصص من النشويات ما يسبب ارتفاع حاد في السكر في الدم
البطاطا المقلية هي مصدر للنشويات والزيوت المضرة وبالتالي تعتبر مضرة جداً بصحة الجسم
ميرا عبدربه 13 نوفمبر 2018
الأشخاص الذين يعانون من السكري يجب عليهم إعطاء أولوية خاصة لغذائهم حيث أن تناول أي نوع من المأكولات الغنية بالسكر يمكن أن يسبب لهم مشاكل صحية عديدة. تناول هذه الأطعمة يؤدي إلى رفع السكر في الدم بشكل كبير جداً مما يؤدي إلى عدد من الأعراض السلبية كالغثيان وسرعة في دقات القلب. الإرتفاع المستمر بالسكر في الدم يؤدي أيضاً إلى مشاكل صحية تهدد صحة العيون والكلى. فما هي أنواع الأطعمة التي يجب على مريض السكري تجنبها؟
لن تتم مشاركة بياناتكم الشخصية مع أي طرف ثالث
