من قلب مطبخك لبشرة نضرة ومشرقة.. الطماطم لإزالة اسمرار الوجه

#بشرة

زهرة الخليج - الأردن اليوم

بدأت أشعة الشمس تعلن عن قوتها؛ إيذاناً بقرب قدوم الصيف. فتحت أشعة الشمس الحارقة، تتعرض بشرتنا، وبالأخص بشرة الوجه، لاختبار قاسٍ، قد لا نلاحظ تأثيره إلا بعد مرور بضعة أسابيع. وتبدأ القصة بإشراقة صيفية خفيفة، لا تلبث أن تتحول إلى بقع داكنة، وتتصبغ البشرة بتفاوتات مزعجة في اللون، تسرق منها رونقها، وتتركها باهتة ومتعبة. هنا، تبدأ رحلة الانزعاج الحقيقي لدى الكثيرات. فليست المشكلة فقط في الاسمرار العابر، بل في التصبغات التي تترك أثرًا واضحًا في ملامح الوجه، وتحدّ من صفائه وتوهجه.

هذا النوع من الاسمرار لا يختفي بسهولة، ويحتاج إلى مجهود ورعاية دقيقة وواعية؛ لاستعادة التوازن الطبيعي للبشرة.

البقع الناتجة عن الشمس، أو ما يُعرف علميًا بـ«فرط التصبغ»، من أكثر المشكلات الجلدية شيوعًا بعد فصل الصيف. وهي لا تؤثر في الشكل الخارجي فحسب، بل تنعكس أيضًا على نفسية المرأة وثقتها بنفسها، خصوصًا إذا كانت معتادة بشرة نقية وموحدة اللون.

وقبل أن نصحبك في جولة بين أبرز الوصفات الطبيعية، والطرق الفعالة؛ للتخلص من هذا الاسمرار العنيد، ننصحك باستخدام واقي الشمس على الأجزاء المكشوفة من بشرتك؛ فإعادة الإشراق إلى بشرتك ممكنة، لكنها تحتاج إلى وقت وعادات العناية اليومية، التي يمكن وصفها بالذكية واللطيفة.

ستجدين، هنا، دليلكِ الكامل لمواجهة التصبغات الصيفية.. بثقة، وهدوء.

فوائد الطماطم في إزالة الاسمرار:

يُنصح، عادة، باللجوء إلى حلول طبيعية وآمنة، تساعد على إعادة التوازن والنضارة للبشرة، وهنا تبرز الطماطم كخيار مثالي؛ بفضل غناها بمضادات الأكسدة، وقدرتها على تفتيح البشرة بلطف. وتحتوي الطماطم على مركب الليكوبين، وهو من أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية. فهذا المركب يعمل على تقليل «الشوارد الحرة»، ما يبطئ شيخوخة الجلد، ويساعد على توحيد اللون.

وتعمل الأحماض الخفيفة الموجودة في الطماطم كمقشر طبيعي، حيث تزيل خلايا الجلد الميتة بلطف دون تهيج، ما يسمح بنمو خلايا جديدة أكثر نضارة وصفاء. أما فيتامينا: (A، وC)، الموجودان في الطماطم، فيلعبان دوراً محوريًا في تفتيح البشرة، وتقليل البقع الداكنة، كما يساهمان في تعزيز إنتاج الكولاجين، وتجدد الخلايا. وبفضل محتواها العالي من الماء، ترطب الطماطم البشرة وتهدئها، خاصة بعد التعرض للشمس، ما يمنحك إحساسًا بالانتعاش الفوري.

إليك طرقاً سهلة وسريعة، يمكنك تطبيقها في المنزل؛ للحصول على نتائج مذهلة:

- اقطعي حبة طماطم ناضجة إلى نصفين، ومرري الجزء المقطوع بلطف على وجهك بحركات دائرية. اتركي العصير على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسليه بماء فاتر، ويمكنك تكرار هذه العملية يوميًا.

- اخلطي كميات متساوية من عصير الطماطم والليمون، وضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه، وهذا المزيج يساعد على تفتيح البقع الداكنة، ويوحّد لون البشرة، لكن تجنبيه إن كانت بشرتك حساسة.

- اخلطي لب الطماطم الطازجة مع ملعقة من الزبادي. ضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة. هذا الماسك يرطب البشرة ويهدئها، ويعمل على تقليل التصبغات بفضل حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي.

- لترطيبٍ عميق مع تقشير لطيف، امزجي ملعقة من عصير الطماطم مع ملعقة من العسل، ثم ضعي المزيج على وجهك، واتركيه 15 دقيقة، وبعد ذلك اغسليه بماء فاتر مثالي للبشرة الجافة.

- لتهدئة البشرة المتهيجة أو المصابة بحروق الشمس، امزجي لب الطماطم مع عصير الخيار، وضعيهما على وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بماء بارد.

نصائح لنتائج أفضل عند استخدام الطماطم:

- استخدمي أياً من هذه الخلطات، من 3 إلى 4 مرات أسبوعياً.

- اختبري المزيج أولًا، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة، فجربي الخليط على جزء صغير من الجلد قبل وضعه على وجهك بالكامل.

- لا تنسي واقي الشمس، فالطماطم تزيل الاسمرار، لكن الوقاية تبقى الأساس، لذا احرصي على استخدام واقي شمس مناسب يوميًا.

- رطّبي بشرتك بعد الغسيل، واستخدمي مرطبًا غنيًا؛ للحفاظ على نعومة البشرة.