#صحة
ميرا عبدربه 1 نوفمبر 2018
الوخز بالأبر هو من أقدم أنواع العلاجات على الإطلاق وهو يتم القيام به تحت إشراف أحد الخبراء في هذا المجال. يتم خلال جلسة وخز الأبر بوضع هذه الأبر الصغيرة على نقاط معيَنة من الجسم لتحفيزها على العمل بشكل أفضل وبالتالي حمايتك من الأمراض. ولكل مرض أو مشكلة عدد من النقاط يجب القيام بوخز الأبر فيها علماً أن الأبر المستخدمة رفيعة جداً و لا تتجاوز سماكتها سماكة الشعرة.
الكثير من الأشخاص يفضلون هذا النوع من العلاجات كونه خالي من ردات الفعل السلبية ولا يحتوي على أي نوع من الأدوية. إذ يساعد الوخز بالأبرعلى إنتاج هرمونات في الجسم تساعد في السيطرة على الألم وبالتالي تخفف من أوجاعك. كما أن هذه الأبر تحفز عمل أعصاب الجسم. من جهة أخرى، الوخز بالأبر ينشط الدورة الدموية مما يساعد على إمدادك بالنشاط وطرد السموم من جسمك. ومن أبرز المشاكل التي يتم معالجتها بالوخز بالأبر نذكر ما يلي:
- آلام الرأس.
- آلام الظهر.
- مشاكل العنق.
- مشاكل الجهاز الهضمي.
- آلام المفاصل.
- التوتر
يجب على الأقل القيام ب6 إلى 10 جلسات من أجل لمس النتائج المرجوة حيث أن مدة كل جلسة تتراوح بين 30 و45 دقيقة.
