#صحة
ميرا عبدربه 19 ديسمبر 2017
لا تبحثي كثيراً عن كريمات ومستحضرات تجميل لإعطاء بشرتك النضارة في ليلة رأس السنة لأن ليس هناك أي مستحضر تجميلي ولا ماسك ولا كريم يمكنه ان يعطي بشرتك ذات النتائج التي تحصلين عليها من خلال النوم لساعات كافية. النوم هو من أفضل الوسائل للحصول على بشرة مخملية مليئة بالصحة والنضارة وهو أيضاً من العلاجات الغير مكلفة بتاتاً.
يساعد النوم لساعات كافية على ارخاء عضلات الوجه وبالتالي يساعد على التخفيف من التجاعيد العميقة. كما ان النوم يقلل من ظهور الهالات السوداء حول عينيك مما يمنح وجهك اشراقة مميزة وعينيك بريقاً رائعاً. خلال ساعات النوم تتجدد خلايا وجهك مما يعطي بشرتك نضارة لا مثيل لها في ليلة رأس السنة. كما انه من المفيد اتباع بعض الخطوات قبل الخلود الى النوم للمحافظة على صحة بشرتك بشكل أفضل. هذه الخطوات تتمثل بالتالي:
-
تأكدي من إزالة كل المكياج من على بشرتك.
-
نظفي بشرتك قبل الخلود الى النوم بالمنظف الخاص بنوعية بشرتك.
-
ضعي سيروم يحتوي على الفيتامين اي قبل الخلود الى النوم. هذا النوع من الفيتامين هو من الفيتامينات المضادة للأكسدة والتي تساعد على اعطاء نضارة مميزة جداً لبشرتك.
-
ضعي القليل من الكريم المرطب حول عينيك للحفاظ على البشرة المحيطة بها.
-
الآن يمكنك الإسترخاء في السرير والحصول على 8 ساعات من النوم للتمتع ببشرة مخملية.