#تغذية وريجيم
لاما عزت 19 فبراير 2011
يلحق التدخين الضرر بالجسم منذ الدقائق الأولى، وليس بعد سنوات. إذ أكدت دراسة أميركية، نشرت في دورية "بحوث كيماوية في علم السموم"، أنّ المواد الكيماوية المسببة للسرطان، تتكون سريعاً بعد التدخين. ولا يخفى على أحد ما ينجم عن التدخين من أمراض قلب، وسرطان... لكنّ هذه الدراسة تشير إلى أنّ التفاعل المؤدي إلى هذه الأمراض، يبدأ منذ تدخين أول سيجارة. وانكب اهتمام العلماء على مستوى من الكيماويات يرتبط بالسرطان هي الهيدروكربونات العطرية متعددة الدور polycyclic aromatic hydrocarbons PAH لدى 12 شخصاً بعد التدخين. وبعد التدخين ، قام جسم المدخن بتحويل هذه المادة إلى مادة أخرى تلحق أضراراً بالحمض النووي، ولها مفعول سرطاني... وأظهر البحث أنّ هذه العملية لا تحتاج إلا إلى مدة زمنية تراوح من 15 إلى 30 دقيقة.