النوم والجمال.. 7 كريمات ليلية تمنحك بشرة مشرقة

#بشرة

سارة سمير 29 ديسمبر 2024

في خضم صخب الحياة، نتجاهل أحياناً أهمية النوم الجيد ليلاً، ليس لصحتنا العقلية والعاطفية فحسب، ولكن أيضاً لبشرتنا. وكما يعتبر النوم ضرورياً لتجديد شباب الجسم، كذلك تحتاج إليه بشرتنا، التي تخضع ليلاً لعمليات الإصلاح والتجديد الأكثر كثافة.

وللمساعدة في تعزيز هذه العمليات الطبيعية للاستيقاظ ببشرة مشرقة وشابة، فإن دمج كريم ليلي عالي الجودة في روتين العناية بالبشرة ليلاً، يحدث فرقاً كبيراً. من هنا اكتشفي، معنا، كيف يمكنكِ تحقيق أقصى استفادة من نومك، من خلال اختيار واستخدام أفضل كريم ليلي.

أفضل الكريمات الليلية التي تعزز نوم الجمال:

كريم «Revitalizing Supreme+ Night Restorative».. من «Estée Lauder»:

يعد «Revitalizing Supreme+ Night Restorative»، من «Estée Lauder»، كريماً ليلياً فاخراً متعدد الفوائد، ومصمماً لمعالجة مجموعة من مشاكل البشرة أثناء النوم، إذ يساعد البشرة على التجدد، وتقليل علامات الشيخوخة المرئية، وتعزيز بشرة أكثر شبابًا وإشراقًا بحلول الصباح.

ويحتوي الكريم على مستخلص المورينغا المضاد للأكسدة، ويعزز عملية الإصلاح الطبيعية للبشرة، بالإضافة إلى حمض الهيالورونيك المرطب القوي للبشرة، الذي يحافظ عليها ممتلئة وناعمة، كما أنه مُعزز بالببتيدات الداعمة لمرونة الجلد، ودعم إنتاج الكولاجين.

كريم «Honey Halo Ultra-Hydrating Ceramide».. من «Farmacy»:

«Farmacy's Honey Halo» كريم ليلي مرطب للغاية، يستخدم مزيجا من السيراميدات والعسل والدنج، لاستعادة الرطوبة، وتعزيز الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة، كما يوفر هذا الكريم ترطيباً طويل الأمد مع تهدئة البشرة، ما يجعله مثالياً للبشرة الجافة، أو المعرضة للخطر، وتحتاج إلى عناية إضافية بين عشية وضحاها.

كريم «Skin Caviar Luxe».. من «La Prairie»:

كريم «Skin Caviar Luxe»، من La Prairie«، مرطب فاخر وعالي الأداء، معروف بفوائده المضادة للشيخوخة، ويعد جزءاً من مجموعة»Caviar Collection" الخاصة بالعلامة التجارية، التي تشتهر باستخدام مستخلص الكافيار كمكون أساسي، إذ تم تصميم هذا الكريم لتوفير ترطيب مكثف، وتحسين ملمس البشرة، وتوفير تأثيرات رفع وشد مرئية.

ويحتوي هذا الكريم الفاخر على مستخلص الكافيار كمكون رئيسي، وهو غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية والفيتامينات والمعادن، ويُعتقد أنه يحفز تجديد الخلايا، ويقوي حاجز الجلد، ويعزز المظهر الشبابي المتألق.

كريم «Perfectif Night Even Skin Tone».. من «RéVive»:

«RéVive Perfectif Night Even Skin Tone» من أفضل الكريمات الليلية، التي تعزز جمال البشرة، وتساعد على تحسين ملمسها خلال ساعات النوم، من خلال حمض اللاكتيك الذي يقشر البشرة بلطف، ويجدد الخلايا ويزيل الجلد الميت، ما يكشف عن بشرة أكثر نضارة وإشراقاً. بالإضافة إلى الببتيدات المُعززة لإنتاج الكولاجين، ما يساعد على مرونة الجلد وشدته، فضلاً عن مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الأضرار البيئية والجذور الحرة، ما يقلل الشيخوخة والتصبغ.

كريم «Advanced Night Ceramide».. من «Medik8»:

يعد الكريم الليلي «Advanced Night Ceramide»، من «Medik8»، من أفضل مُغذيات البشرة لاستعادة جمالها وترطيبها أثناء ساعات النوم، حيث يركز على تقوية الحاجز الطبيعي للبشرة، وهو أمر ضروري لصحة البشرة بشكل عام، والحماية من العوامل البيئية المسببة للإجهاد، والحفاظ على مستويات الرطوبة.

ويتضمن هذا الكريم العديد من المكونات الفعالة معاً، ومنها السيراميدات التي تكون حاجز البشرة وتجدده وتمنع فقدان الرطوبة منه، بالإضافة إلى النياسيناميد المعروف بخصائصه المهدئة للالتهابات وتحسينه لون البشرة، فضلاً عن السكوالين المرطب الذي يعزز ترطيب طبقات الجلد الداخلية، وفي النهاية الببتيدات وهي سلاسل من الأحماض الأمينية التي تعزز إنتاج الكولاجين.

كريم «Black Rose Skin Infusion».. من «Sisley Paris»:

تشتهر مجموعة «Black Rose»، من «Sisley»، بخصائصها المضادة للشيخوخة. وهذا الكريم الليلي الغني والخفيف الوزن مثالي لمن تبحث عن ترطيب عميق وتنشيط وبشرة مشرقة بحلول الصباح، لأنه يحتوي على مستخلص الورد الأسود المعروف بمستوياته العالية من مضادات الأكسدة. يساعد هذا المستخلص على مكافحة الإجهاد التأكسدي، ويحمي البشرة من الأضرار البيئية. وزيت زهرة الربيع المسائية المساعدة في موازنة ترطيب البشرة مع توفير الأحماض الدهنية الأساسية، التي تعزز تجديد البشرة، وتحافظ على مرونتها، وزبدة الشيا المرطبة والغنية، التي ينعم البشرة، وتغذيها.

كريم «The Rich Cream».. من «Augustinus Bader»:

كريم «أوغستينوس بادر» الغني، أصبح سريعاً أحد أكثر منتجات العناية بالبشرة الفاخرة شهرة في السنوات الأخيرة، وتم ابتكار هذا الكريم بواسطة الدكتور أوغستينوس بادر، العالم المشهور في علم الأحياء بمجال الخلايا الجذعية، لدعم عملية تجديد البشرة الطبيعية مع توفير ترطيب عميق وفوائد مضادة للشيخوخة.

ويحتوي هذا الكريم على (TFC8) التقنية الحصرية، التي تعد حجر الأساس لمجموعة العناية بالبشرة، وتتكون من مزيج من الأحماض الأمينية الطبيعية والفيتامينات، بالإضافة إلى زبدة الشيا المرطبة، وزيت الجوجوبا الذي يحافظ على موازنة إنتاج زيت البشرة، فضلا عن السكوالين، الزيت الخفيف الذي يحبس الرطوبة داخل البشرة.

كيفية استخدام كريم الليل بفاعلية:

تعتمد فاعلية كريم الليل على المنتج الذي تختارينه، بالإضافة إلى كيفية تطبيقه. إليكِ بعض النصائح؛ لضمان الاستفادة القصوى منها خلال ساعات نومكِ:

- نظفي بشرتكِ أولاً: ابدئي بوجه نظيف، واستخدمي منظفاً لطيفاً لإزالة المكياج والأوساخ والشوائب، ما يسمح لكريم الليل بالتغلغل بشكل أعمق في الجلد دون أي حواجز.

- تقشير البشرة أسبوعياً: يزيل خلايا الجلد الميتة، التي تمنع كريم الليل من الامتصاص بالكامل، ويساعد هذا في تعزيز تجديد خلايا الجلد الجديدة، وتعزيز تأثير كريم الليل.

- بشرة مبللة: بعد التنظيف، ربتي وجهكِ برفق بمنشفة، واتركيه رطباً قليلاً، فيساعد هذا بشرتكِ على الاحتفاظ بالرطوبة بشكل أفضل عند وضع كريم الليل.

- دلكي بلطف: ضعي الكريم باستخدام حركات دائرية تصاعدية، حيث يحسن التدليك الدورة الدموية والتصريف الليمفاوي، ما يمنحك بشرة أكثر صحة وإشراقًا في الصباح.