لماذا جلسات البخار مفيدة لشعركِ‪؟

#شعر

سارة سمير 1 أغسطس 2024

يعتبر حمام البخار للشعر مفيداً جداً لشعركِ، لأنه يجعله يبدو أكثر إشراقاً وصحة وقوة، كما يمكن لجلسة البخار أن تنشط وترطب بشرة الشعر وبصيلاته. ومن أهم مميزات جلسات البخار للشعر، معالجته من التلف والجفاف والبهتان.. لذا، نقدم كل ما تحتاجين معرفته حول حمام البخار لشعركِ، بما في ذلك كيفية القيام به بشكل صحيح.

تعريف جلسات بخار الشعر:

حمام البخار للشعر ببساطة هو وضع البخار على شعركِ، فالحرارة الرطبة للبخار تفتح بصيلات الشعر والبشرة وتخترقها، ما يؤدي إلى تنعيم جذع الشعر من الأساس، ويمكن لمن لديها شعر جاف وتالف، خاصة صاحبات الشعر المجعد، الاستفادة بشكل كبير من تبخير الشعر.

فوائد جلسات بخار الشعر:

هناك العديد من فوائد بخار الشعر، من خلال الأجهزة المخصصة لذلك، ومنها ما يلي:

تعزيز نمو الشعر:

يوفر البخار الرطوبة لجذور الشعر، ما يحسن الدورة الدموية لفروة الرأس، ويحصل الشعر على التغذية المطلوبة لنمو أفضل.

تقليل تكسر الشعر:

الشعر التالف أو الجاف عرضة للتكسر، لكنه يصبح أقوى ورطباً مع جلسات بخار الشعر الذي يخترق بشرة الشعر ما يقوي خصلات الشعر.

نعومة الشعر:

يوفر حمام البخار بيئة رطبة، ويفتح مسام الشعر، فتخترق الرطوبة الشعر ما يجعل الشعر الجاف أو الباهت أو التالف أكثر نعومة.

شعر لامع:

يزيد حمام البخار إنتاج الزيوت الطبيعية، ويحسن الاحتفاظ بالرطوبة، ونتيجة لذلك يبدو الشعر لامعاً وصحياً.

صحة الشعر المجعد:

الشعر المجعد هش، وقد يحتاج إلى بعض العناية الإضافية لمزيد من القوة والصحة، والبخار يحافظ على رطوبته، ويسمح لمنتجات العناية بالشعر الأخرى بالدخول إلى مسام الشعر بسهولة، وبالتالي يعزز صحته.

هل جلسات بخار الشعر مخصصة لأنواع شعر محددة؟

حمام البخار مخصص لجميع أنواع الشعر، لكنه مهم بشكل خاص لمن لديهن شعر جاف أو تالف أو باهت أو منخفض المسامية أو مجعد أو هش.

ويحافظ البخار على ترطيب الشعر ونعومته وسلاسته وصحته، ويمكن للواتي يعانين انخفاض نمو الشعر الخضوع لجلسات البخار أيضاً لينمو شعرهن بشكل أسرع. ومع ذلك، يُنصح باستشارة مصفف شعر أو طبيب أمراض جلدية قبل الخضوع لجلسات البخار؛ إذا كان لديكِ شعر مصبوغ أو فروة رأس حساسة، أو خضعت لعلاج للشعر مؤخراً، أو كانت فروة الرأس بها حكة.

مكونات جلسة بخار الشعر:

لإنشاء علاج البخار مغذٍّ وفعال للشعر، أضيفي أحد المكونات المدرجة أدناه:

الأعشاب: اختاري الأعشاب، مثل: إكليل الجبل أو اللافندر (أو زيوتهما الأساسية)، لخصائصها المهدئة والعطرية وتعزيزها نمو الشعر.

جل الصبار: خصائصه المرطبة تقلل جفاف الشعر، وتروض التجعد والشعر المتطاير.

العسل: مرطب طبيعي يمكنه حبس الرطوبة في الشعر، وتقليل قشرة الرأس.

الموز: غني بالبوتاسيوم والزيوت الطبيعية، التي تحسن مرونة الشعر، وتقلل التقصف، وتعزز نموه.

عصير الليمون: ينقي فروة الرأس، ويعزز نمو الشعر الصحي.

زيت شجرة الشاي: يُعرف بخصائصه المضادة للفطريات، التي تخفف تهيج فروة الرأس، والقشرة.

الأفوكادو: يوفر محتواه العالي من الفيتامينات والمعادن، مثل: البوتاسيوم والمغنيسيوم، تغذية عميقة وترطيباً للشعر، عن طريق إغلاق مسام الشعر.

كم مرةً يمكن الخضوع لجلسة بخار الشعر؟

ينصح بإجراء جلسة البخار بلشعر مرة أو مرتين فقط في الشهر، وذلك على حسب نوع شعركِ، كجزء من نظام العناية بالشعر، فإذا كان لديكِ شعر مجعد أو منخفض المسامية، فيمكنكِ  الخضوع لها مرة واحدة كل أسبوع، حيث يساعد إجراء جلسة بخار مرتين في الشهر على علاج الشعر الجاف والتالف.

بخلاف ذلك، فإن إخضاع الشعر لجلسة بخار مرة واحدة في الشهر يكفي للحفاظ على شعر صحي، وتذكري ألا تفرطي في تبخير شعركِ، لأنه يلين جذور شعركِ، ويسبب تساقطه.

نصائح وإرشادات حول تبخير الشعر:

- ضعي البخار لمدة 15-20 دقيقة.

- دلكي شعركِ بالزيت قبل وبعد تبخيره.

- تأكدي من وصول البخار إلى جذور الشعر.

- استخدمي كريماً مرطباً لترطيب شعركِ.

- غطي شعرك بغطاء أو منشفة بعد تبخيره.

- دعي شعرك يبرد قبل غسله.

- لا تفرطي في تبخير شعركِ.