#بشرة
لاما عزت 26 يناير 2017
بعد يوم طويل من المشي والوقوف لساعات عديدة، نشعر أحيانا بثقل القدمين. جربي هذا العلاج الطبيعي الذي يحتوي على النعناع العطر بالإضافة إلى مكونات المهدئة والزيوت المرطبة لإنعاش قدميك. المكونات: ملعقة صغيرة من زيت النعناع ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المفرومة ملعقة كبيرة من زيت اللوز ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا أخلطي المكونات جيدا ثم دلكي قدميك بالخليط مع التركيز على المفاصل وكعبين. أتركي القناع ليعمل لمدة 30 دقيقة ثم أغسلي قدميك بالماء الدافئ.
