#بشرة
الريم سيف 27 أغسطس 2013
إليكِ طريقة سهلة لتحضير ماسك منزلي للشعر يساعد في زيادة طول، لمعان، كثافة وصحة شعرِك بشكلٍ عام:
المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل
- ملعقتين من زيت الزيتون
- ملعقة أو ملعقتين من زيت جوز الهند
- بيضة
الطريقة:
قومي بمزج المكونات جميعاً ثم وزعي المزيج بالتساوي وبواسطة أصابع اليد على فروة الرأس كاملة مع التدليك، هذه الخطوة مهمة في إعادة تدفق الدم بشكل أفضل في فروة الرأس.
اتركي الماسك ليتغلغل في المسام لمدة 15 دقيقة أو أكثر، كلما تركتِه لمدة أطول كلما كان ذلك أفضل.
وأخيراً، قومي بغسل الشعر بالشامبو والبلسم المعتادين.
ملاحظة هامة لكل من تريد زيادة صحة شعرها:
تناول الأطعة الصحية وإضافة الأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميغا 3، وفيتامينات A، E، B وكذلك الحديد والزنك تعزز جميعها من صحة الشعر ونموه.
