#تغذية وريجيم
ميرا عبدربه 6 أغسطس 2018
تراكم الدهون على البطن وعلى الأرداف يدفع الكثيرات للبحث عن حلول سريعة تساعدهن في الحدَ من هذه الدهون. بعيداً عن الحميات الغذائية والرياضية، يوجد اليوم تقنية جديدة تساعد على تخفيض نسبة الدهون في الجسم من خلال تكسيرها وهي تسمىCryotherapy
تعمل هذه التقنية على تجميد الدهون ومن ثم تكسيرها من خلال الحرارة المنخفضة جداً. لا تحتاج هذه التقنية إلى التخدير ولا إلى أي تدخل جراحي. تساعدCryotherapy في القضاء أولاً على الدهون المتراكمة على الأرداف والدهون الموجودة على البطن واليوم تطور الجهاز المستخدم في هذه التقنية ومن الممكن استخدامه للتخلص من دهون الذراعين. هذه التقنية أيضاً تستهدف الترهلات الجلدية التي تحصل بالجسم وبالتالي تعمل على منحك جسم مشدود للغاية.
تعتبر هذه التقنية آمنة نوعاً ما ولا تلحق الضرر بالجسم حيث أن التبريد يقضي فقط على الخلايا الدهنية ولا يؤثر على خلايا الجسم الأخرى ولا حتى على الأعضاء الداخلية. يجب القيام من 6 إلى10 جلسات للحصول النتائج المرجوة ويجب أن يكون الفرق حوالي 4 أسابيع بين الجلسة والأخرى علماً أن كل جلسة بحاجة إلى 45 دقيقة ويمكن الشعور بتنميل أو وخز بعد العلاج.
ولكن هذه التقنية لا تنفع للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن الكبيرة بل هي فقط مخصصة للأشخاص الذين يعانون من تكدس الدهون بشكل متوسط. الأشخاص الذين يعانون من البدانة، يجب عليهم إتباع نظام غذائي صحي لتخفيض الوزن قبل اللجوء إلى هذه التقنية
