في الآونة الأخيرة تعرف "السوبر فود" بالأطعمة المذهلة التي يتم تناولها من أجل صحة أفضل وهي تتمثل بالكينوا وحبوب الشيا وغيرها من صرعات الأطعمة. ولكن "السوبر فود" هي أطعمة تتواجد منذ زمن قديم وفي الحقيقة كان أجدادنا يتناولونها أكثر مما نحن نقوم اليوم. تعالي معنا وتعرفي على "السوبر فود" الخاصة بأجدادنا وأخبرينا أي منها تحبين؟