أشعة الشمس الصيفية تنتشر في أرجاء الوطن العربي وهي حادة وقوية خلال هذه الفترة من السنة. ولكن الجلوس المطوَل تحت أشعة الشمس يمكن ان يسبب العديد من الأضرار للبشرة كسرطان الجلد والحروق الشمسية وجفاف الجسم. لذا اليك اليوم منا بعض النصائح التي تساعدك في الوقاية من أشعة الشمس والتخفيف من ضررها.