هناك العديد من المشروبات التي تحمل بجعبتها كمية عالية جداً من السكر ويتم تناولها بكثرة في رمضان. كوب واحد من هذه المشروبات يحتوي على الأقل على 150 سعرة حرارية و6 ملاعق صغيرة من السكر. تناول كوب من هذه المشروبات مرة في الأسبوع ليس مضر بالصحة ولكن الإكثار من تناولها يعرَضك لخطر الإصابة بمرض السكري ويؤدي الى زيادة وزنك. فما هي أبرز المشروبات التي يجب الحذر منها خلال هذا الشهر الفضيل.