الرغبة بتناول الأطعمة الحلوة بين الوجبات هي مشكلة تواجهها السيدات اللواتي ترغبن بخسارة الوزن. الشعور الزائد بتناول الحلويات يخرب الحمية الغذائية وذلك لأنه في غالبية الأحيان تلجأ المرأة لتناول الشوكولا والكاتو والكنافة أي الأطعمة العالية يالسعرات الحرارية. ولكن هناك أنواع أخرى من الأطعمة ذات المذاق الحلو والمفيدة للصحة والتي يمكن اللجوء إليها عند الرغبة بتناول الحلويات، تصفحي معرض الصور لإكتشافها.