جلسات «السبا» مهمة لنمو شعركِ.. إليكِ الدليل الشامل لهذا الروتين

هل تحلمين بشعر ناعم، وصحي، ولامع، دون الحاجة إلى زيارة صالون التجميل؟.. علاج السبا للشعر قد يكون الحل الذي تبحثين عنه، فهذا النوع من العناية العميقة لا يمنح شعرك مظهراً جمالياً فحسب، بل يعالج أيضاً المشكلات من الجذور.

وعلاج السبا للشعر طقس تجميلي علاجي، يتضمن خطوات مدروسة، تساعد على استعادة صحة الشعر وفروة الرأس، ويُعرف بقدرته على ترطيب الشعر بعمق، وإصلاح التلف، وتهدئة الفروة، وتحفيز نمو شعرٍ قوي وصحي. وإن كنت تظنين أنه حكر على صالونات التجميل، فأنت على وشك أن تكتشفي أنه يمكنك تطبيقه بنفسك في المنزل بخطوات بسيطة ونتائج مذهلة.

وعلاج السبا للشعر روتين عناية، مكوّن من مراحل عدة، تهدف إلى تنظيف فروة الرأس بعمق، وتغذية الشعر، وترطيبه، وإعادة التوازن الطبيعي له. ويشمل حمام الزيت عادة: الغسيل، والماسك المغذي، والتدليك، وأحياناً البخار.

إليكِ الدليل الشامل لروتين العناية المثالي، والأهم من ذلك ما يقدّمه السبا من خدمات لجمال شعركِ.

كيف تطبّقين سبا الشعر في المنزل؟

ابدئي بتدفئة كمية من زيت الشعر المفضل لديك (مثل: زيت الزيتون، والأرغان، وجوز الهند)، ثم قومي بتدليك الزيت بلطف على فروة الرأس، ووزعيه على الأطراف. اتركيه 30 دقيقة على الأقل، ثم استخدمي شامبو لطيفاً، يخلو من الكبريتات لتنظيف الشعر بلطف، وطبقي ماسك عميق الترطيب، واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.

يمكنك تغطية الرأس بمنشفة ساخنة، أو قبعة بلاستيكية لمضاعفة الفاعلية، وإذا توفّر لديكِ جهاز بخار للشعر، فاستخدميه لتفتيح المسام ما يسمح بامتصاص الماسك بشكل أعمق، ثم اغسلي الشعر جيدًا بالماء البارد أو الفاتر لتثبيت الرطوبة في الشعر.

ضعي بضع قطرات من سيروم الشعر، أو كريم التصفيف؛ لحماية الخصلات من العوامل الخارجية، وطبقي السبا مرة واحدة كل أسبوعين، ويمكنكِ تكراره أسبوعياً إذا كان شعركِ شديد الجفاف أو تالفاً من المعالجات الكيميائية، ويفضل استخدام الماء العذب الدافئ العادي؛ عوضًا عن الماء المالح.

أنواع علاج السبا حسب حاجة شعرك وفوائد تطبيقه، تبعًا للحالة:

- سبا للشعر الجاف: غني بالزيوت والمكونات المرطبة، مثل: زيت الأرغان أو جوز الهند.

- سبا للشعر الدهني: يحتوي على مكونات منظفة ومنظمة للإفرازات، مثل: الشاي الأخضر أو الطين.

- سبا لعلاج القشرة: يُركز على مضادات البكتيريا والفطريات مثل زيت شجرة الشاي.

- سبا للشعر المصبوغ أو المعالج كيميائياً: يحتوي على بروتينات معززة، وتركيبات مرممة مثل الكيراتين.

الترطيب العميق:

إن الشعر الجاف والمتقصف يحتاج إلى ترطيب مكثّف، وعلاج السبا يوفر ذلك بفضل الماسكات والزيوت، التي تخترق الشعرة من الداخل، ويصبح الشعر أكثر نعومة ومرونة ولمعاناً، كما يسهل تصفيفه، وتقل فرص تكسره.

تقوية البصيلات:

إن التدليك خلال السبا ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس، ما يعزز تغذية البصيلات، ويقوي الشعر من الجذور. وبفضل التغذية العميقة، وتحسين الدورة الدموية، يقل تساقط الشعر تدريجياً مع الانتظام بالعلاج.

لتنظيف فروة الرأس:

السبا يزيل الشوائب والزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميت، ما يساعد على الوقاية من القشرة والحكة. حين تصبح الفروة صحية ونظيفة، يُفتح المجال لنمو شعر جديد وقوي.

علاج تلف الشعر:

خاصة بعد الصبغات، والفرد، أو التعرض المفرط للحرارة، يساعد السبا على إعادة ترميم الشعر، واستعادة صحته.

ومع المداومة على السبا المنزلي، يتحول شعرك إلى لوحة صحية متألقة، تدوم نتائجها لفترة أطول مما تتوقعين.

الاسترخاء.. وتقليل التوتر:

جلسة السبا لا تفيد الشعر فقط، بل تمنحك أيضًا إحساسًا بالاسترخاء النفسي، بفضل التدليك، والروائح العطرية.