بينما قد تستمتعين بأشعة الشمس المتوهجة أيام الصيف، يمكن للحرارة أن تؤثر على بشرتك. وبغض النظر عن نوع بشرتك، قد تجدين أنك بحاجة إلى إجراء بعض التعديلات على روتين العناية بالبشرة في الصيف.
للمساعدة في الحفاظ على بشرة رطبة ذات مظهر متوهج، من الضروري أن تكون لديك منتجات للعناية بالبشرة، مثل: منظف ومرطب الوجه كجزء من روتين العناية بالبشرة، خاصة إذا كانت بشرتك جافة.
الحماية من الشمس أولوية:
على الرغم من أنه يجب اتخاذ تدابير الحماية من أشعة الشمس على مدار العام، إلا أنها تزداد أهمية خلال فصل الصيف، عندما تقضين وقتًا أطول في الخارج. وتوصي الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية (AAD)، بارتداء واقٍ من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية لا يقل عن 30%، وتقليل مقدار الوقت الذي تقضينه في الشمس.
ماء ميسيلار:
إذا كنت تخططين لقضاء عطلة صيفية، أحضري معك منظفًا للوجه مناسبًا للسفر، مثل ماء ميسيلار.
وهو خيار تنظيف دون شطف، مدعوم بمذيلات صغيرة (جزيئات زيت) تعمل كمغناطيس لرفع الأوساخ والزيوت والمكياج بعيدًا عن الجلد.
لا تتخطي المرطب:
عندما يكون الجو حارًا، قد تميلين إلى تخطي المرطب، لاعتقادك أنه سيمنع التعرق، وهذا الشعور اللزج الذي يأتي أحيانًا مع حرارة الصيف، لكن لا تفعلي ذلك. وبعد التنظيف، استخدمي مرطباً خفيف الوزن، مصمماً للبشرة الجافة.
بينما قد تجدين أنك بحاجة إلى مرطب أثقل للمساعدة في الحفاظ على رطوبة بشرتك خلال فصل الشتاء، قد تجدين أن المرطب الخفيف الوزن هو الخيار الأفضل لك خلال فصل الصيف.
أضيفي قناع الوجه إلى روتينك:
أضيفي المزيد من الراحة للبشرة الجافة مع ماسك مرطب ليلي، يحتوي على هذه المكونات المهمة: برو-ريتينول، وحمض الهيالورونيك، وفيتامين (سي)، وستشعر بشرتك بالنعومة والتغذية فور استخدامها.
لا تنسي التقشير:
في تلك الأيام التي تبدو فيها بشرتك الجافة باهتة بشكل خاص، حاولي الوصول إلى جذور المشكلة عن طريق تقشير كل المواد المتراكمة.
قللي الحرارة أثناء الاستحمام:
بالتأكيد، يمكن أن يشعرك الاستحمام بالماء الساخن بالاسترخاء، لكنه ليس الأفضل تمامًا لبشرتك الجافة، لأن الماء شديد السخونة يمكن أن يجرد بشرتك من الزيوت العطرية، ما يجعلها أكثر جفافاً.
برِّدي البشرة عن طريق غسلها بالماء الفاتر، ويمكن أن يوفر الحمام البارد بعض الراحة اللطيفة من الحرارة في الخارج.
اهتمي بالترطيب:
يمكن أن يساعد المرطب في إضافة الرطوبة، التي تشتد الحاجة إليها في الهواء، التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص خلال أشهر الصيف الحارة. ويمكن أن تؤثر مكيفات الهواء على بشرتك، من خلال التسبب في انخفاض مستويات الرطوبة بالهواء.
يمكن إضافة مصل مرطب إلى روتين العناية بالبشرة الصيفي، لمزيد من الراحة للبشرة الجافة. وللمساعدة في ظهور بشرتك الجافة في أفضل حالاتها هذا الصيف، تأكدي من الحصول على مصل حمض الهيالورونيك.