هل شعرتِ يوماً بأن ملابسكِ تجعلكِ تبدين أثقل أو أقصر مما أنتِ عليه في الواقع؟.. عندما يتعلق الأمر بارتداء الملابس، لا يوجد حل واحد يناسب الجميع.
لهذا السبب من المهم جداً فهم كيفية ارتداء الملابس المناسبة لنوع جسمكِ، وسنوضح لكِ كيفية ارتداء الملابس لتبدي نحيفة وطويلة، من خلال اختيار أفضل قطع الموضة.
نصائح حول كيفية ارتداء الملابس تجعلكِ نحيفة وطويلة:
1 . افهمي نوع جسمكِ:
قد يكون اكتشاف شكل جسمكِ أمراً صعباً، لكنه خطوة مهمة لإنشاء خزانة ملابس مذهلة، فأشكال الجسم المختلفة لها احتياجات مختلفة، خاصة عندما يتعلق الأمر بارتداء الملابس للحصول على مظهر أنحف.
معرفة شكلكِ لا تقدر بثمن في بناء خزانة ملابس مثالية بالنسبة لكِ، من خلال ارتداء الملابس وفقاً للميزات التي تحدد نوع جسمكِ الفردي، وستبدين نحيفة ومذهلة دون عناء.
2 . اختاري الألوان الداكنة:
إذا كان هدفكِ هو أن تبدي أقل حجماً وأطول، فابحثي عن الألوان الداكنة، ويساعد الزي الأسود على خلق وهم إطار أصغر، وكذلك اختيار السراويل الداكنة.
3 . ارتدي الملابس التي تناسبكِ:
لكي تبدي نحيفة وطويلة، من المهم الانتباه عن كثب إلى ملاءمة ملابسكِ، ويمكن أن تخلق الملابس الفضفاضة تأثيراً ضخماً غير مرغوب فيه، يكون له تأثير سلبي على صورتكِ الظلية.
ويمكن أن يكون لارتداء الملابس غير المناسبة تأثير معاكس. عند التسوق لشراء الملابس، التزمي بالقطع التي تظهر شكلكِ مثل الجينز العالي الخصر، والبلوزات المناسبة، والسترات المريحة.
4 . الملابس مع خطوط:
يمكن أن تساعد الملابس المُزينة بالخطوط العمودية والأفقية في تنحيف مظهركِ، ويعطي هذا الوهم البصري العناصر تأثيراً ممدوداً، ما يجعل من ترتديها تبدو أطول وأقل حجماً.
واحدة من النصائح الرئيسية لتبدي نحيفة هي تجنب الخطوط الأفقية، لكن إضافة أنماط عمودية تعمل بطريقة مناسبة، سواء اخترتِ الخطوط الكلاسيكية أو الخطوط الدقيقة أو التصاميم الهندسية الصاخبة، يمكنكِ بناء وهم يعزز مظهركِ على الفور.
5 . اعتني بنفسك:
الاعتناء بنفسكِ يعني ببساطة ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول الطعام الصحي، ولا يساعد هذا فقط في الحفاظ على جسمكِ بحالة جيدة، لكنه يمكن أن يساعدكِ أيضاً على التخلص من أي كيلوغرامات إضافية، ربما تكونين قد اكتسبتها.
لا تحافظ التمارين الرياضية على جسمكِ في حالة لياقة بدنية فحسب، بل تساعد أيضاً على صحتك العقلية من خلال جعلكِ تشعرين بتحسن تجاه نفسك وقادرة على التعامل مع الضغوطات اليومية بسهولة، ويمكن أن يدعم تناول الطعام الصحي صحتكِ العامة، بالإضافة إلى زيادة مستويات الطاقة، والتأكد من أنك تبدين في أفضل حالاتك عند ارتداء الملابس للعمل.