قد تمنعنا برودة الجو، أحياناً، من العناية ببعض الأجزاء الخفية في أجسامنا، خاصة لو لم تكن لدينا مناسبة خاصة، لكن عندما يأتي الأمر للشفاه، فالتراخي يعد من المحرمات، فمن يمكنها تحمل شفاه جافة متشققة أو ذات مظهر باهت؟ لذلك نستعرض طرقاً طبيعية كروتين للعناية بالشفاه في أبسط الخطوات..
التقشير:
قومي بإزالة قشور الجلد الميتة والجافة عن طريق تنظيف شفتيك برفق باستخدام فرشاة أسنان أو قطعة قماش مبللة وناعمة. من المعقول عمل التقشير مرة واحدة أسبوعياً، عادة في صباح عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تخططين للخروج على الفور هو التوقيت المناسب، لأن التقشير قد يجعل الشفاه متحسسة نوعاً ما.
الترطيب:
على عكس بقية بشرتك، تميل الشفاه إلى الجفاف، وتصبح مشققة بسهولة، لأنها لا تحتوي على غدد دهنية. اشربي الكثير من الماء للحفاظ على شفتيك من الجفاف، وتجنبي لعق شفتيك لأن هذه العادة تسحب الترطيب من الشفاه سحباً.
حمايتها من الأشعة الضارة:
تتعرض الشفاه للكثير من أشعة الشمس، خاصة الشفة السفلية. وهذا يعني أنها بقعة شائعة لسرطانات الجلد. لذلك من المهم جدًا أن يشتمل منتج الشفاه النهاري على واقٍ من الشمس (SPF 15) أو أعلى. ونعم، مازلت بحاجة إلى حماية شفتيك، وبقية بشرتك، حتى لو كنت ترتدين قناعًا!.. في الليل، استخدمي منتجاً مرطباً للمساعدة في مكافحة الجفاف الليلي.
تذكري إعادة تطبيق منتج الحماية من الشمس كل ساعتين، خاصة بعد الأكل أو الشرب. ومن المفيد الاحتفاظ ببلسم الشفاه (SPF) في عدة أماكن، مثل: المكتب، الحقيبة والسيارة.
تأكدي من أنك تستخدمين المنتجات المناسبة. ابحثي عن منتجات الشفاه التي تم منحها ختم توصية مؤسسة سرطان الجلد. ويُمنح الختم فقط للمنتجات الواقية من الشمس، التي تلبي معايير لجنة علم الأحياء الضوئية.
استخدام فيتامين (هـ):
إذا كانت لديك كبسولات فيتامين (ه)، فيمكنك ببساطة فتح كبسولة واحدة، وتطبيق المنتج مباشرة على شفتيك. ويعزز فيتامين (ه) الدورة الدموية، وقد يساعد في إنتاج خلايا جلد جديدة، ما يجعل شفتيك أكثر نعومة.
رطبي بالصبار:
يمكنك شراء هلام الصبار النقي أو حتى كسر ورقة من نبات الصبار في منزلك لهذا العلاج. ويتمتع الصبار بخصائص مهدئة وشفائية، ما يساعد الشفاه في الحصول على أفضل مظهر.
استخدام مقشر الشفاه من التوت:
الفراولة غنية بمضادات الأكسدة وفيتامين (سي)، ما يجعلها مكونًا رائعًا لتغذية بشرة شفتيك.
يعد طحن الفراولة وإضافتها إلى خليط العسل وزيت الزيتون الوصفة الأساسية لهذا العلاج المنزلي. لا تترددي في تجربة أنواع التوت المليئة بمضادات الأكسدة أيضًا.
أيقظي الشفاه بالحمضيات:
باستخدام بضع قطرات من عصير الليمون، يمكنك جعل شفتيك تبدوان أكثر إشراقًا، وأيضاً إزالة الجلد الميت. فقط افركي عصير الليمون على بشرتك، ولاحظيها تتألق أمام عينيك. تأكدي من عدم تشقق شفتيك، أو جفافهما قبل استخدام هذا العلاج، لأنه قد يسبب اللسع، ويزيد الأمور سوءًا.