يعد وجود نظام يومي مناسب للعناية بالبشرة أمراً مهماً للحفاظ على بشرة متوهجة وشابة في الصيف، لذلك استخدام واقي الشمس حتمي لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، وتهيج الجلد وحروق الشمس، وما إلى ذلك.
في هذا التقرير سوف نعرفكِ كيف تختارين كريم واقي الشمس المثالي، تابعني معنا.
كيفية اختيار واقي الشمس المثالي:
1 . واسع التغطية:
توفر جميع كريمات الوقاية من الشمس الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي تعد السبب الرئيسي لحروق الشمس وسرطانات الجلد، ولكن هناك أيضًا أشعة UVA، التي يمكن أن تسبب أيضًا سرطانات الجلد والشيخوخة المبكرة، فلا تحمي جميع واقيات الشمس من هذه الأشعة، وقد اجتاز عدد قليل فقط من واقيات الشمس هذا الاختبار، ويُسمح لها بالحصول على تصنيف "واسع التغطية".
2 . عامل الحماية من الشمس SPF:
SPF هو مقياس حماية كمية الطاقة الشمسية، المطلوبة لإحداث ضرر أو حروق الشمس للكريم الواقي من الشمس. قبل الشراء، تأكدي من أن الواقي من الشمس SPF30 على الأقل أو أعلى، وكلما زاد عدد عامل الحماية من الشمس، كانت الحماية أفضل ضد الأشعة فوق البنفسجية.
3 . غير لزج أو جاف
ألا تريدين واقياً من الشمس لا يجعل وجهك كله لزجاً وجافاً، والأهم من ذلك كله يجعلك تبدين مثل مصاصي الدماء ببشرة بيضاء تماماً، هناك واقيات من الشمس يمكنها أن تكون غير دهنية ولا تترك مظهراً أبيض اللون بعد التطبيق، لذلك احرصي على اختيار الكريم الواقي من الشمس بعناية.
4 . خالٍ من المواد الكيميائية الضارة:
اختاري واقياً من الشمس يسمح لبشرتك بالتنفس بدلاً من خنقها. وعند الحديث عن المواد الكيميائية، فإن جميع واقيات الشمس تحتوي على مواد كيميائية، وتحتاج فقط إلى الانتباه إلى العوامل الضارة، مثل: Homosalates، وAvobenzone، وMethylisothiazolinone، وما إلى ذلك.
5 . حماية من الضوء الأزرق:
هذا شيء يفتقده 90% من واقيات الشمس، وتعتبر أشعة الضوء الأزرق المنبعثة من الأجهزة والشاشات ضارة بنفس القدر إن لم تكن أكثر، لذلك عندما تبحثين عن عامل حماية من الشمس (SPF)، تأكدي من أنه يحميك أيضًا من أشعة الضوء الأزرق.