يرتدي العديد من الأشخاص الآن العدسات اللاصقة contact lenses لمرونتها في الكثير من المواقف الحياتية، وبالرغم من أن هناك الكثير من يستخدمنها، تبقى هناك بعض الاستفسارات التي تحتاج إلى شرح أكثر. ونوضح من خلال التقرير التالي بعض النصائح الأساسية لمستخدمي العدسات اللاصقة، سواء المبتدئين أو من لديهم خبرة حتى يحظون بتجربة جيدة مع مثل هذه العدسات.
من الأسئلة التي تشغل بال الكثيرين.. هل عدساتي اللاصقة مقلوبة من الداخل إلى الخارج أم لا؟
قد لا ينتبه البعض عند ارتداء العدسات اللاصقة إلى حقيقة إنها مقلوبة وليست في وضعيتها الصحيحة التي يجب وضعها داخل العين، للتحقق من ذلك، ضعي العدسة على طرف الإصبع وتحققي هل هي على شكل نصف كرة أم تشبه الوعاء وحوافها بارزة، الشكل الأول يوضح أن العدسة معتدلة، أما الثاني يوضح أن العدسة مقلوبة.
وهناك طريقة بسيطة للعدسات اللاصقة الملونة لمعرفة إذا كانت معتدلة أم مقلوبة، وهو وضع العدسة على طرف الإصبع والنظر إليها جيداً إذا كانت معتدلة ستجد لونها الأصلي سواء أزرق أو بنيا أو رماديا مركزا وظاهرا بشكل جلي، أما إذا كانت درجة اللون باهتة فهذا يعني أن العدسة مقلوبة.
وينصح الخبراء أن يتم الانتباه إلى الوضع الصحيح للعدسة داخل العين وإذا حدث عن طريق الخطأ وتم ارتداؤها بشكل مقلوب، لن تؤثر بشكل سلبي على العين ولكنها ستشعر مرتاديها بعدم الارتياح.
*ما الخطوات الصحيحة لوضع العدسات؟
في البداية يجب عدم إهمال غسل اليدين أولاً لأنها ستلمس جسما يتم وضعه داخل العين مع الحرص على تجنب استخدام الصابون أو الغسول المعطر أو الدهني أو الذي يحتوي على عناصر كيميائية مرطبة حتى لا تعلق هذه المكونات على سطح العدسة وتلامس العين.
حددي أي عين تبدئين بوضع العدسات فيها، مثلاً اتبعي روتين بأن تضعي العدسة داخل العين اليمنى في البداية ثم العين اليسرى.
قبل التقاط العدسة من علبتها، رجي العلبة حتى تختلط جيداً بالمحلول.
عند إخراج العدسة من العلبة، اسكبي كمية من المحلول عليها قبل وضعها داخل العين.
ضعي العدسة على طرف الإصبع وتأكدي من جفاف الإصبع، وباستخدام أصابع اليد وأصبع الإبهام، اسحبي الجفن العلوي لأعلى والجفن السفلي لأسفل.
انظري للأمام أو الأعلى وضعي العدسة على بياض العين باتجاه الأذن.
أغلقي العين برفق ثم حركي العين بشكل دائري بالكامل حتى تستقر العدسة فوق مركز العين.
*ما الخطوات الصحيحة لإزالة العدسات؟
غسل اليدين قبل لمس العدسة وإذا كنت تفعلين ذلك فوق الحوض يمكن وضع منشفة ورقية حتى إذا سقطت العدسة عن طريق الخطأ تسقط فوق المنشفة.
النظر لأسفل عند شد الجفن السفلي وتحريك العدسة على بياض العين.
بأصابع الإبهام والسبابة نرفع العدسة من العين.
ضعي العدسات داخل علبة المحلول الخاص بها.
*ما خطوات وضع المكياج مع ارتداء العدسات اللاصقة؟
لا تضعي مكياج العيون أو الماسكارا أو الكحل قبل وضع العدسات اللاصقة حتى لا تلتصق هذه المنتجات بها.
ارتدي العدسات واحرصي على استخدام منتجات المكياج الخالية من العناصر المسببة للحساسية مثل Almay وClinique وهي علامات تجارية لمنتجات مكياج العيون الصديقة للبيئة والخالية من مسببات الحساسية.
لا تضعي الكحل داخل العين عند ارتداء العدسات اللاصقة وضعي الايلاينر على خط الرموش.
لا تستخدمي نفس منتجات مكياج العيون لمدة 3 شهور متواصلة حتى لا تصابي بالتهابات بكتيرية داخل العين.
*ما مدة ارتداء العدسات اللاصقة؟
سواء العدسات الشفافة أو الملونة من الممكن أن يتم ارتداؤها لفترة زمنية تتراوح ما بين 8-16 ساعة يومياً ويُفضل استشارة الطبيب لتحديد المدة الزمنية المناسبة للعيون سواء كانت لأغراض طبية أو تجميلية.
*هل يمكن ارتداء العدسات اللاصقة طوال اليوم؟
من المفترض أن العدسات اللاصقة يمكن ارتداؤها طوال اليوم ولكن يجب نزعها واستشارة الطبيب في حالة ظهور الأعراض التالية:
- جفاف العين وعدم الشعور بالارتياح عند وضع العدسات.
- الجفن الوردي أو العين الوردية.
- احمرار أو تهيج العين.
وينصح الأطباء بعدم ارتداء العدسات اللاصقة خلال النوم لأن ذلك يؤثر في كمية الأكسجين التي تحصل عليها قرنية العين ومن المفضل ارتداء النظارات الطبية لإراحة العين من العدسات لفترة من الوقت.