دكتورة ميرا يعطيكي العافية..بدي اسألك عن خل التفاح للحمية.

.هل هو فعلا مفيد؟ وهل له أضرار على المعدة وغيرها؟ وما هي الطريقة الصحيحة لاستخدامه .. شكرا :)