لا تقتصر فوائد الأعشاب على إضفائها نكهة مميزة على الطعام فحسب، بل تمثل أيضاً علاجاً سريعاً لبعض المتاعب الصحية. إذ أوضح "اتحاد روابط الصيادلة الألمان" أنّ اليانسون والكراوية والشمر تساعد في علاج نوبات الانتفاخ، بينما يعمل الريحان والثوم والقرنفل على تحفيز إفراز العصارة الهضمية في المعدة؛ ما يساعد في إتمام عملية الهضم.
ولعلاج نزلات البرد، أوصى الاتحاد بالغرغرة باستخدام شاي المريمية، مؤكداً على ضرورة ترك أوراق المريمية في الماء الساخن لمدة عشر دقائق قبل استعمالها.
وأردف الاتحاد أنّ استخدام شاي المريمية كغسول يُساعد أيضاً في علاج التهابات اللثة، لافتاً إلى أنّ غلي الزعتر مع الشمر والبصل والكزبرة واستخدام المزيج كمحلول للغرغرة يعملان على علاج التهابات الحلق والزكام.
أما بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعانون من آلام الأسنان، فينصحهم الاتحاد بمضغ أعشاب القرنفل، مع العلم بأنّه يُمكن تحسين الحالة المزاجية للإنسان من خلال الأعشاب أيضاً؛ إذ يتمتع استنشاق الزيوت الطيّارة لعشبة اكليل الجبل بتأثير محفز ومهدئ للجسم.
المزيد: