إن صفاء البشرة مهم جداً بالنسبة لمعظم الفتيات، فالبشرة هي إحدى أول التفاصيل التي نلاحظها عند لقاء الآخرين، ولكن عندما تكونين صاحبة بشرة حساسة تصبح مهمة العناية بها أصعب وأصعب، خاصة وأنها تتأثر بالكثير من المستحضرات التي قد تستخدمينها، وإذا كنتِ تعانين من الاحمرار فمن المهم جداً أخذ الحيطة والحذر عند اختيارِكِ للمستحضرات التي ستستخدمينها على بشرتِك. إليكِ دليل "أنا زهرة" المبسط للعناية بالبشرة الحساسة:
الترطيب:
الاحتفاظ بترطيب البشرة هو أحد أهم الأمور عندما تكون بشرتِك حساسة، إذا أحسستِ بأن بشرتِك جافة ومشدودة فاستثمري ألموالِك في مرطب مخصص لنوع بشرتِك. كريمات الليل والنهار طُوِرت لتمنحكِ أفضل حماية لمدة 24 ساعة في اليوم. ولا تنسي بأن البشرة الصافية تبدأ من الداخل لذا احرصي على الترطيب من خلال شرب الماء، حاولي شُرب 8 أكواب من الماء على الأقل يومياً لتحصلي على بشرة نضرة.
دللي نفسكِ:
يجب علينا جميعاً الاعتناء ببشرتنا وبحرص، ولكن عندما تكون البشرة حساسة فإن الحرص يزداد. حاولي تجنب مقشرات البشرة الخشنة التي من الممكن أن تسحب الزيوت الأساسية وعوامل الحماية من البشرة. لا تغسلي البشرة أبداً بماء شديد الحرارة أو شديد البرودة، وعندما تعانين من احمرار البشرة تجنبي المقشرات واستخدمي الماسكات.
الحماية:
البيئة هي أحد أكبر أعداء البشرة الحساسة، وبالتحديد الأشعة فوق البنفسجية، وبما أننا في فصل الصيف، من المهم جداً ألا تخرجي من المنزل أثناء النهار من دون واقي شمس مناسب للبشرة الحساسة وبنسبة عامل حماية من الشمس SPF لا تقل عن 50%.