أوضحت البحوث الحديثة أن اختيار الملابس في الصباح قد يؤثر على المزاج بقية اليوم حيث أن الاستخدام الصحيح للألوان يمكن أن يزيد التركيز والنشاط والقدرة على التعلم والفهم والتذكر بحوالي %55 إلى 78 %. وبينت التقارير العلمية التي وردت في دورية "هيلث لاين" الأمريكية أن اللون الأحمر هو لون الطاقة والحرارة والحيوية والنشاط ويستخدم عادة لعلاج الأشخاص الذين يعانون من اكتئاب الشتاء ، فضلا عن كونه يوحي بثقة عالية في النفس ، ويزيد التركيز ويحتفظ بذاكرة قوية ، كما يعتبر لونا مميزا للرومانسية والعاطفة المتدفقة. و أكد خبراء الطب بحسب ما ورد عبر برنامج "ذا دكتورز" بأن يمكن الحصول على بشرة نضرة من خلال استخدام اللون الأحمر عن طريق وضع التوت الأحمر مع ملعقة صغيرة من الكاكاو على الوجه، وتدليك البشرة، ثم وضع الجبنة الطرية المخفوقة على البشرة وتركها لمدة من 20 : 25 دقيقة.