في مناسبة اليوم العالمي للقلب، سنخبرك يا زهرتنا عن أفضل الأطعمة التي يحبها قلبك. يلعب النظام الغذائي الصحي دوراً هاماً في المحافظة على صحة القلب والشرايين. اليك اليوم بالصور 15 نوعاً من الأطعمة التي تعد الأكثر إفادةً لقلبك. فأيّ نوع ستختارين يا ترى؟
في مناسبة اليوم العالمي للقلب، سنخبرك يا زهرتنا عن أفضل الأطعمة التي يحبها قلبك. يلعب النظام الغذائي الصحي دوراً هاماً في المحافظة على صحة القلب والشرايين. اليك اليوم بالصور 15 نوعاً من الأطعمة التي تعد الأكثر إفادةً لقلبك. فأيّ نوع ستختارين يا ترى؟