استفسار: نحيفة ولا أعاني من أي مرض

السلام عليكم انا عمري 22- وزني 37 - طولي 160 اعاني من نحاافه والحمدالله لم اعاني من اي مرض اريد منك مساعدتي بنظام غذائى مناسب - او وصفه علاج للنحافه وشكرا كثير