غيد من فلسطين: عمري 14 وأعاني من السمنة المفرطة
مرحباً انا فتاة في الرابعة عشرة من عمري اعاني من السمنة المفرطة حيث يبلغ طولي 165 ووزني هو 92! وانا اشعر بالاحراج بشكل دائم وانا نباتية لا احب تناول اللحوم ولكنني مدمنة (الشيبس) واكل النشويات بشكل كبير ولا امارس الرياضة كثيرا فما هو الحل ؟