لم تعد خسارة الوزن بالأمر الصعب على المرأة، خصوصاً أنّها باتت تعلم السبل الصحيحة للتخلص من دهون الجسم. لكن اتباع تلك النصائح هو ما يعدّ مستحيلاً في بعض الأحيان، خصوصاً في موسم الأعياد. ومع اقتراب حفلة رأس السنة، ترغب كل امرأة في التمتع بجسم جذاب لإرتداء فستان يليق بجسمها في هذه الليلة.
“أنا زهرة" أعدت لك اليوم مشروباً مميزاً يساعدك في التخلص من دهون الجسم بطريقة صحية خلال أسبوعين فقط. يجب تناول 3 أكواب من هذا العصير في اليوم لخسارة ما يقارب كيلوغرامين الى 4 كيلوغرامات في 15 يوماً.
مكونات عصير "أنا زهرة" الحارق للدهون
حبة من الكيوي المقشر والمقطع
ربع حبة من ثمرة الأناناس
ربع حبة من ثمرة المانغو
نصف حبة من الفلفل الأحمر
حبة من الخيار
ربع كوب من الكرافس
نصف ملعقة صغيرة من بذور الخردل
كوبان من المياه الباردة
طريقة التحضير
تمزج كل مكونات هذا العصير في الخلاط الكهربائي.
فوائد هذا العصير
يساعد في تخليص الجسم من الدهون المتراكمة عبر زيادة عملية التمثيل الغذائي في الجسم أي حرق السعرات الحرارية. هذا النوع من العصير يعمل أيضاً على تعزيز جهاز المناعة ومنع الإصابة بالأمراض. بالإضافة الى ذلك، يمنح هذا العصير النضارة والجاذبية للبشرة بفضل احتوائه على كمية عالية جداً من الفيتامينات والمعادن.
المزيد: 5 طرق للتغلّب على الجوع مع نهاية العام! 3 نصائح صباحية لحرق الدهون قبل اتباع الرجيم: 3 أمور لا تعرفينها!