تتخذ كل سيدة قرارت غذائية جديدة مع بداية كل عام. تشير الأبحاث الى أنّ 75% من الأشخاص يلتزمون بهذه القرارات في الأسبوع الأول من العام الجديد، إذ تكون صعبة التطبيق وغير واقعية. "أنا زهرة" اختارت لك اليوم 11قراراً غذائياً وصحياً يمكن تطبيقها طيلة أيام السنة من دون مشاكل.