الدهون الصحية تحمل منافع صحية كثيرة لجسم الإنسان (يمكنك الإطلاع عليها من خلال الضغط هنا). الا أنّ بعض مصادر الدهون الصحية تبقى مجهولة لكثيرات. لذلك، تضيء "أنا زهرة" اليوم على أبرز 9 مصادر للدهون الصحية. فأي منها ستتناولين في الوجبة القادمة؟