تناول هذا! قطعة كبيرة من البانكيك مع التوت   122 وحدة حرارية 4 غرام بروتين 22 غرام نشويات 2غرام دهون ليس ذلك! حبة من الكرواسون بالشوكولا 606 وحدة حرارية 12غرام بروتين 63غرام نشويات 34غرام دهون