بعد الانتهاء من تناول وجبة الإفطار، هناك بعض العادات الخاطئة التي يعتمدها أفراد الأسرة وتسبّب بعض المشاكل الصحية. هذ العادات تنعكس سلباً على الجهاز الهضمي وعلى طريقة هضم الأطعمة. ما هي هذه العادات التي يجب تجنبها بعد وجبة الإفطار خلال الشهر المبارك؟