المياه من الأمور الأساسية التي يجب تناولها خلال أيام الشهر المبارك خصوصاً أننا في فصل الصيف مع احتمال كبير لحدوث جفاف في الجسم خلال أيام الصوم. شرب الكثير من المياه هو الطريقة الوحيدة للحماية من الجفاف الذي قد يتسبب بمشاكل صحية عديدة كالدوار والغثيان والتعب. إذا كنت لا تحبين المياه، "أنا زهرة" أتت لك اليوم بأفكار جديدة للإستمتاع بشرب المياه بطريقة صحية في الشهر المبارك.