معلومات غذائية للشخص الواحد: 238 سعرة حرارية، 31 غراماً نشويات، 6 غرامات بروتين. 10 غرامات دهون. نصيحة صحية: تناول البطاطا مع قشرتها للحصول على المزيد من الألياف.