التحديق في شاشة الهاتف الذكي يُتعب عينك!

التحديق في الهاتف الذكي من أجل اللعب أو إرسال النصوص أو حتى متابعة الأخبار على مواقع التواصل الإجتماعي أصبحت عادة نمارسها لساعات في اليوم. لكن هل هذه العادة تؤدي إلى إجهاد العين فعلاً؟ نعم زهرتنا! التحديق في الهاتف الذكي يجهد العين. إذ حذّر البروفيسور كريستيان أورلوف من أنّ التحديق في شاشة الهواتف الذكية الصغيرة نسبياً لساعات طويلة يصيب العين بالإجهاد. ولتجنّب الإجهاد، ينصح عضو "الجمعية الألمانية لطب العيون" بالنظر بعيداً بشكل متكرر أثناء استعمال الهاتف الذكي، مشيراً إلى أنّ بعض الأجهزة تتيح إمكانية زيادة حجم الخط. ولحماية العين من التعب والإجهاد، ينبغي للأشخاص الذين يعانون من عيوب بسيطة في الإبصار، وضع نظارات طبية أثناء استعمال الهاتف الذكي.