الشعر هو تاج المرأة والعناية المنتظمة به يساعدك على الحصول على مظهر صحي ولامع لخصلاته، إلا أنه في الكثير من الأحيان قد يتسبب نظامك في العناية بشعرك في حدوث نتائج عكسية وبدون قصد. تعرفي على الأخطاء التي ربما تكون السبب وراء تلف شعرك ثم تجنبيها بقدر الإمكان.   تجفيف الشعر عندما يكون مبللا 100% يعرضه إلى الحرارة لمدة أطول ويجعل الماء يتبخر بسرعة مما يؤدي إلى تلف الطبقة الخارجية من الشعرة وتعرضه إلى التكسر بسهولة.   النوم بشعر مبلل من الأخطاء الشائعة عند النساء، حيث يكون الشعر في أضعف حالاته. كما أننا نتقلب كثيرا أثناء النوم مما يتسبب في تكسر الشعر وتشابكه.   تسريح الشعر من الجذور إلى الأطراف هو في الحقيقة الطريقة العكسية لتسليك الشعر. فمن الأفضل الإبتداء من الأطراف حتى تتخلصي من العقد برفق ومنع تقصف الشعر.   ربط الشعر كل يوم يتسبب في إضعاف خصلاته، وخاصة إذا كنت تربطينه عند أعلى الرأس. حتى لا تؤدي تسريحة شعرك إلى تساقطه، أتركيه حرا، على الأقل وأنت في المنزل، حتى يرتاح ويسترد قوته.   الإعتماد على الشامبو الجاف لعدة أيام متواصلة قد يؤدي إلى تراكم المنتج داخل المسام مما يتسبب في تساقط الشعر. لا تكثري من إستعماله ويستحسن أن يكون للحالات الطارئة فقط.