نرغب جميعنا في شعر لامع وصحي، فهو من العناصر الجمالية الأساسية التي تعزز الشعور بالثقة بالنفس. تعرفي هنا على 6 للحصول على شعر يبرق بالصحة والحيوية.   1ـ القصة المثالية هي أساس الشعر الصحي. إذهبي إلى المصفف لتحصلي على قصة رائعة تليق بوجهك وأسلوبك الخاص ثم زوري الصالون مرة كل 6 أسابيع للتخلص من الأطراف الجافة والمتقصفة، فكلما تخلصتي من الأطراف التالفة سينمو شعرك بشكل أسرع وأكثر صحة.   2ـ كوني ذكية عند غسل شعرك. إختاري دائما الشامبو اللطيف الخالي من السلفات وإستخدمي الماء الفاتر فقط لشطفه. دلكي الشامبو عند الجذور فقط للتخلص من الأوساخ والزيوت المتراكمة ولكن تجنبي وضع الشامبو على الأطراف لمنع تجريدها من الزيوت الطبيعية التي ترطب الشعر وتنعمه بشكل طبيعي.   3ـ إذا كنت تعانين من شعر شديد الجفاف، إبدئي عملية غسل شعرك بوضع البلسم قبل إستعمال الشامبو، إذ أنه يحمي فروة الرأس والأطراف الضعيفة من الجفاف عند إستعمال الشامبو.   4ـ مع مرور الوقت تتراكم الأوساخ والترسبات على فروة الرأس مما يؤدي إلى إنسداد المسام وإعاقة النمو. لذلك يجب إستعمال العلاجات المنظفة مرة في الأسبوع، خاصة إذا كنت تستخدمين مستحضرات تصفيف الشعر مثل الرذاذ المثبت أو الجل. جربي هذا العلاج الطبيعي الفعال، إخلطي نصف كوب من خل التفاح مع لتر من الماء الدافئ ثم أسكبي الخليط على فروة رأسك وأتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء.   5ـ قبل ممارسة الرياضة، ضعي كمية وفيرة من زيت طبيعي مثل الزيتون أو جوز الهند أو اللوز لحماية شعرك من آثار التعرق. كما أن حرارة فروة الرأس تساعد على تغلغل الزيوت داخل الجلد لتغذي الجذور بشكل فعال.   6ـ تجنبي تسريح شعرك وتصفيفه بالأدوات الساخنة بشكل مفرط أثناء النهار، فهذا يعرضه إلى التلف والتكسر.