قال فنان التجميل الألماني رينيه كوخ إنه من المثالي العناية بالشفاه مساء قبل الذهاب إلى الفراش؛ نظرا لأن عملية تجدد الخلايا تتم ليلا.   وأضاف كوخ أنه يمكن تدعيم عملية تجدد الخلايا بواسطة مستحضرات العناية الغنية بالمواد المرطبة، مشيرا إلى أهمية تقشير الشفاه قبل تطبيق مستحضر العناية؛ حيث ينبغي التخلص من القشور الجافة أولا، كي يتم امتصاص مواد العناية بشكل أفضل، ومن ثم تؤتي مفعولها المرجو.  
للمزيد:
هل أقراص الكالسيوم مفيدة؟
الأورثوريكسيا: هوس تناول الطعام الصحي
البابايا مفيدة وخفيفة