وأضاف مدير معهد التغذية العلاجية بمدينة ميونخ أنه لا يجوز أن تقل نسبة النشويات عن 30% من إجمالي الطاقة، التي يتم إمداد الجسم بها. ومن أمثلة الأطعمة الغنية بالنشويات الأرز والمكرونة والبطاطس والخبز.
وبالنسبة للدهون، أوصى هاونر مرضى السكري بتناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة، مثل الأفوكادو والمكسرات والأسماك.
للمزيد: