إذا كنت قد مللت من شعرك القصير وتتشوقين لإستعادة الطول إلى خصلاتك، نقدم لك بعض النصائح الفعالة والبسيطة جدا التي ستساعد على تنشيط نمو شعرك بشكل سريع وصحي. 1- دلكي شعرك كل صباح لمدة 5 دقائق عند استيقاظك من النوم لتنشيط الدورة الدموية وتوصيل المواد الغذائية إلى فروة الرأس وجذور الشعر. 2- تناولي الفيتامينات الخاصة بالعناية بالشعر والبشرة والأظافر التي تحتوي على فيتامينات B و C و E مع نسبة عالية من مادة البيوتين التي تقوي الشعر وتشجع نموه. 3- قصي أطراف شعرك كل 6 أسابيع لمنع التقصف وتمدد التلف إلى أعلى الخصلات. 4- تأكدي من إستعمال البلسم كل مرة بعد غسل شعرك بالشامبو ولا تنسي إستخدام الأقنعة المغذية مرتين في الأسبوع لترطيب شعرك من الأعماق. 5- أشطفي شعرك بالماء البارد بعد غسله بالشامبو لتنشيط الدورة الدموية وتنعيم سطح الشعر ومنع فقدام الرطوبة من داخله. 6- تجنبي إستعمال أدوات التصفيف الساخنة التي تؤدي إلى تكسر الشعر وتلفه. وإذا كان لا بد من إستعمالها فاحمي شعرك بإستخدام مستحضرات الشعر التي تحميه من الحرارة مثل Kerastase Nectar Thermique.