السيلوليت هي المشكلة التي تسبب إنزعاج لكل سيدة تعاني منها خصوصاً مع اقتراب موسم الصيف. لذلك كان لـ "أنا زهرة" هذا الحوار مع جويل مطر، أخصائية البشرة والليزر في كلينيكا جويل أبو ظبي!

ما هي السيلوليت ولماذا تظهر؟

السيلوليت هي عبارة عن جلد متكتل على شكل دوائر يظهر في بعض مناطق الجسم مثل الأفخاذ والأرداف ومنطقة البطن، وهو يظهر للنساء والرجال وحتى عند الأطفال. والبعض يسميه قشرة البرتقال نظراً للشبه بينه و بين شكل قشرة البرتقال الخارجية و سمكها. أما عن أسباب ظهوره فهو يعود لسبب تراكم الخلايا الدهنية على السطح الخارجي للجلد، وليس بالضرورة أن يرتبط ظهوره و يقترن بالسمنة، فهناك العديد من الأشخاص لديهم نحافة وأجسامهم طبيعية و مع ذلك يعانون من ظهور السيلوليت.

من أهم أسباب ظهوره: شرب الكافيين بكثرة، أسلوب الحياة خاطىء، خلل (ضعف) في الدورة الدموية، إرتداء الملابس الضيقة والأكل الغير صحي. كما أن الوراثة هي من الأسباب التي تؤدي لظهوره.

ما هي التقنيات الحديثة من أجل التخلص من هذه المشكلة؟

هنلك عدة تقنيات حديثة من بينها علاج (أروشا) وهو من خلاصة الأعشاب يدخل في تكوينه الأناناس و الكافيين، يعمل على تخفيف والتخلص تدريجياً من السيلوليت وهو يعمل على إتمام الدورة الدموية و اللمفاوية وتقويتهما. هذا العلاج هو عبارة عن لفائف تلف حول الجسم ومن ثم يتم وضع السيدة في جهاز يقوم بعمل مساج بشكل منتظم و مدروس ليتم توزيع فائدة اللفائف على مناطق الجسم المختلفة.

كما أن هناك جهاز Vela shape الذي يستخدم للتخلص من السيلوليت و هو عبارة عن جهاز يشتغل بالحرارة أو بالليزر. كذلك هناك جهاز Cool tech وتقنية أخرى جديدة تعرف بإسم Venus Legacy وتعمل جميع هذه التقنيات على تجميد الدهون و تذويبها بالإضافة إلى نحت الجسم و تخليصه من السيلوليت على عدة جلسات.

هل هذه التقنيات تساعد على نحت الجسم أيضاً؟

بالتأكيد، فكل هذه التقنيات تعمل على تخليص الجسم من الدهون و تذويبها ونحت المنطقة في نفس الوقت.

هل من طرق طبيعية يمكن اتباعها في المنزل تساعد في التخلص من السيلوليت؟

 السيلوليت يعد من المشاكل الجمالية التي يمكن التخلص منها باتباع نمط حياة صحي متكامل، ربما يصعب التخلص منه عندما يكون وراثياً ولكن نستطيع الحدَ من ظهوره من خلال شرب الماء بمكيات كبيرة والتقليل من شرب القهوة و كذلك اتباع نظام أكل صحي و ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.

كيف يمكن الوقاية من السيلوليت؟

  1. شرب الماء حيث يجب شرب من ليتر إلى ليترين يومياَ.

  2. إرتداء ملابس مريحة وواسعة.

  3. الإمتناع عن أكل الدهون والمقالي والوجبات السريعة والإكثار من تناول الخضار والفاكهة.

  4. مزاولة التمارين الرياضية لثلاث مرات أسبوعياً.

  5. استخدام كريمات مضادة للسيلوليت والتي يجب وضعها على الجسم في الصباح والمساء.

  6. التواصل مع خبيرة البشرة و الليزر و التعرف على التقنيات التي تساعد على التخلص من السيلوليت عند بداية ظهورها.