من المهم تعليم الطفل قواعد النظافة الشخصية خصوصاً في ما يتعلق بتنظيف الأسنان؛ فهو أمر ضروري لحماية سن الطفل والمحافظة على صحة فمه، لكن ماهي الكمية المناسبة من معجون الأسنان التي ينصح بها للطفل؟.
دراسة جديدة أجراها مركز الوقاية من الأمراض الأميركي بينت أن استخدام كمية زائدة من معجون الأسنان للطفل قد يعود على أسنانه بالضرر. الكمية الخاطئة من معجون الأسنان قد تسبب في تلف الأسنان وتؤثر عليها سلباً وتؤدي إلى تغيير لونها. يشير المركز عينه بأن هناك أكثر من 40% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و6 سنوات يستخدمون كمية أكثر من التي يحتاجونها من معجون الأسنان لتنظيف أسنانهم.
تنصح المنظمة الأميركية لطب الأسنان بالتالي:
- وضع كمية تساوي حجم حبة من الأرز للأطفال بين عمر السنتين إلى ثلاث سنوات من معجون الأسنان.
- وضع كمية تساوي حجم حبة من البازيلاء للأطفال ابتداءً من عمر الثلاث سنوات.